Rishikesh: Moja Tryst z Wellness

2024 Autor: Ada Peters | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:36

Rishikesh to jedno miejsce, które pominęło mój plan podróży na długi czas, więc kiedy otrzymałem zaproszenie od Ganga Kinare, butikowego hotelu, by wziąć udział w Międzynarodowym Tygodniu Jogi, skorzystałem z tej oferty. Więcej niż dobre samopoczucie, ja osobiście kojarzę jogę z utratą wagi, ponieważ do tej pory była to dla mnie od dawna przegrana walka. Z wielką nadzieją i determinacją udałem się do Rishikesh - centrum jogi i odnowy biologicznej, prawie na pewno tym razem zamierzałem go naprawić.

Chociaż Rishikesh jest uważany przez większość za cel raftingu i turystyki religijnej, ma zupełnie inną stronę. Zaskoczyło mnie, że tak wielu międzynarodowych turystów roi się tu w poszukiwaniu wewnętrznego spokoju. Było wiele grup z Kalifornii, Niemiec i Belgii, które przybyły na Międzynarodowy Festiwal Jogi. Byli szczęśliwi uczestnicząc w sesjach jogi, wykładach i rozkoszując się pełnym wegetariańskim "sadhya" posiłkiem. Pytając, czy przegapili ich nie-wegetariański dodatek, szybko dodali, że cieszą się każdą odrobiną zielonej potrawy. (Przegapiłem jednak kurczęcia z masłem!) Dian Keegan, który przyjechał z Kalifornii jako członek 14-osobowej grupy, powiedział, że ćwiczy jogę i medytację przez ostatnie 10 lat. "Joga zmieniła moje życie na dobre. Stałem się spokojniejszym i łagodniejszym człowiekiem. Podoba mi się spokój Rishikesh. Ganga płynąca i wciąż uśmiechnięta ludzi sprawia, że wracasz do Rishikesh raz za razem ", powiedział Keegan. Turyści przyjeżdżają tutaj i zapisują się w wielu aszramach i jodze na pełne wakacje wellness.

Co do mojego doświadczenia; było słodko i kwaśno. Atmosfera w Rishikesh jest uzdrawiająca - właśnie siedząca przy Gangi, uczestnictwo w wieczornym aarti w jednym z wielu ghatów samo w sobie jest oczyszczające. Ale dla mnie budzenie się o piątej rano na sesję jogi było wysokim rozkazem. Nawet po wielu alarmach mogłem wyjść z łóżka dopiero po 10 rano. Na szczęście nie było wykładu na temat psychicznego dobrego samopoczucia przez ekspertów i byłem na czas co najmniej! Wszedłem do całkowicie wypełnionego pokoju, (znowu głównie z gośćmi z zagranicy) myśląc, jeśli nie fizycznym wellness (czytaj odchudzanie), mogę przynajmniej dążyć do psychicznego samopoczucia. Nie trzeba dodawać, że dyskurs zatrzymał wiele moich zmartwień na temat życia i jego szaleństwa. Poczułem już odmłodzenie.

Wieczorny wyjazd do Ram Jhula był kolejnym otwieraczem oczu. Drogi cały czas miały szyldy jogi, medytacji i lekcji muzyki indyjskiej. Również sklepy były zaopatrzone w produkty wellness i organiczne; od leków ajurwedyjskich, książek o jodze i albumów o muzyce duchowej, wybory były niekończące się. Nie było tajemnicą, że ludzie przybyli tutaj w poszukiwaniu dobrego samopoczucia. Chciałbym móc przedłużyć jednodniową wycieczkę do miesiąca i wziąć udział w zajęciach muzycznych tutaj. Spotkałem też parę Japończyków, którzy osiedlili się tutaj i po nauce indyjskiej muzyki klasycznej przez trzy lata uczęszczają na zajęcia, a także wykonują lokalne funkcje. Sprawili, że Rishikesh stał się ich domem jak wielu innych, dla których życie polega na dobrym samopoczuciu fizycznym i psychicznym, na pokoju i spokoju.

Zdjęcie autorstwa Floriny Soren

Z myślą, że ja też kiedyś zrobię to samo, wróciłem do hotelu na wieczorną aarti nad brzegiem Gangesu. Ponieważ był to prywatny obszar Ganga Kinare, miejsce było spokojniejsze. Intonowanie mantr, dźwięk tryskającej wody i zachodzącego słońca daleko; wszystko było tak terapeutyczne. Jutro jest inny dzień. Z pewnością jeszcze raz nie straciłem funta, ale tak, zyskałem wewnętrzny spokój, jak nigdy dotąd.

Autor Florina Soren

O autorze: Jej mantra w życiu nigdy się nie kończy.