Znalezienie swojego centrum na O'ahu - Lonely Planet

2024 Autor: Ada Peters | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-12 20:46

Zasłużone hawajskie wakacje znajdują się na wielu listach wyborców śniących. Odroczenie od codzienności, z palcami u stóp w piasku i delikatnym wiatrem wiejącym przez zacienione dłonie, Hawaje obiecują odpoczynek i relaks, tak jak kilka innych miejsc.

Ale wyspy oferują znacznie więcej, aby ożywić swoją duszę niż fale i słońce. Od niezrównanych miejsc do jogi i idyllicznych rekolekcji wellness po tajne uzdrowiska na szczycie wzgórza, uzdrawiające konie, a nawet kilka pociechnych przytulanek, wyspa O'ahu jest idealnym rajem, aby szukać równowagi i znaleźć swoją wewnętrzną strefę zen.

Joga na lądzie i taniec na powietrzu

Dążenie do połączenia umysłu, ciała i ducha z małą Aloha, jednym z najpopularniejszych festiwali O'ahu, Wanderlust, sprawia, że poszukiwacz nas wszystkich przychodzi tutaj. Wypełniona światowej klasy sesjami jogi (odbywającymi się na świeżym powietrzu, nad morzem i pod słońcem), pysznymi potrawami inspirowanymi kuchnią lokalną i niesamowitą muzyką na żywo, uczestnictwo w tych rekolekcjach z pewnością ucieszy wszystkich.

Obiecujące, że zainspirujesz swojego Om Shanti, to Yogarden, świadome i skoncentrowane na społeczności gospodarstwo, ukryte na tyłach Waimānalo, które oferuje liczne wydarzenia typu find-your-zen, takie jak muzyka na żywo, joga open space i obiady od stołu do stołu pod gwiazdy.

Interesujesz się bronieniem grawitacji przy podnoszeniu na duchu? Samadhi Hawaii to firma z siedzibą w Honolulu, która prowadzi sprzedaż artylerii lotniczej - i każdy kupuje w tym podniosłym rozkoszy. Studio jest otwarte dla szerokiej publiczności dzięki szerokiej ofercie zajęć klasowych i warsztatowych dla wszystkich poziomów. Uczestnictwo w zajęciach z Samadhi na Hawajach jest tak zabawne i wzmacniające, że dosłownie tańczysz na antenie.

Doskonała kontynuacja niebiańskiego odnowienia Samadhi polega na ugruntowaniu się w Jadzie Orchard Oasis. Prawdziwie inspirujące miejsce usytuowane wśród zielonych gór Waialua i pól, uczestnicy dołączają do instruktorów na to, co nazywają "Kraina" (ukłon w stronę świętości, z którą utrzymują "ainę") na zajęcia jogi w okresie wschodu i zachodu słońca. Po opanowaniu twojego psa w dół obok członków tej małej i zróżnicowanej grupy, wasze czakry poczują się zdecydowanie.

Uzdrowienie i szczęście

Lecznicze właściwości koni mogą być mniej znane niż umiejętności jogi, ale są równie korzystne. Heart Horses, położony w Sunset Ranch na legendarnym North Shore, wprowadza gości do Horse Assisted Therapy. Młodzież, dorośli, rodziny i grupy mogą uczestniczyć w niezapomnianych interaktywnych doświadczeniach, począwszy od zindywidualizowanych terapeutycznych sesji jeździeckich po warsztaty i rekolekcje budowania zespołów. Wszystkie sesje są dostosowane do indywidualnych potrzeb i są prowadzone przez Międzynarodowego Instruktora PATH.

Udowodniono, że dotyk ma niesamowitą moc uzdrawiania, a Aloha Cuddle Company oferuje właściwości lecznicze, oferując nie tylko kontakt, ale także cuddles. Ta lokalna firma prześle ci profesjonalnego cuddlarza, aby przytulał, siedział, śpiewał, czytał lub oglądał film, jednocześnie próbując różnych pozycji z książki Cuddle Sutry Roba Gradera, aby promować uwalnianie oksytocyny przez organizm, wzmocnić układ odpornościowy i zapewniają ból i odprężenie.

Jeśli uzdrowienie przez ludzi i konie nie pasuje do ciebie, spróbuj naprawiać moce umysłu. Alice Inoue, self-professed "Chief Happiness Officer" Honolulu-based Happiness U, opiera się na uniwersalnych zasadach życia - obejmując skupienie umysłu i ciała - na inspirowaniu, prowadzeniu i wzmacnianiu wszystkich uczniów dzięki wglądom i narzędziom do życia bardziej świadome, radosne i wzmocnione życie. Otwarte dla wszystkich, goście (uczniowie, jak nazywa ich Szczęście), mogą zapisywać się na zajęcia, warsztaty i wydarzenia, takie jak medytacja uważności, nowy ty lub autohipnoza.

Nadmorskie peelingi na ciało, schronienie na szczycie wzgórza i starożytna sztuka Hula

Po ćwiczeniu ciała i umysłu masz czas na relaks i odpoczynek. Wielokrotnie nagradzane uzdrowisko Nalu Spa w Turtle Bay ze ścianami ze szkła i Oceanside oferuje odświeżające terapie, które pozwolą Ci odzyskać serce i duszę (pomyśl: 50 lub 80 minut masażu w nadmorskim bungalowie, podczas gdy fale odpływają i płyną zaledwie kilka stóp od nas).

Aby uzyskać bardziej odległe i podwyższone wrażenia spa, sprawdź ukryte Sullivan Estate Retreat and Spa położone na hawajskim wzgórzu znanym jako Pūpūkea. To ultra elitarne odosobnienie definiuje się jako "holistyczne centrum antystresowe". Goście w enklawie typu "tylko na wizytę" mogą spodziewać się ekskluzywnego i ekskluzywnego doświadczenia skupionego na terapiach specjalnie zaprojektowanych do stymulowania wszystkich 7 zmysłów, w tym pięciu znanych zmysłów, takich jak jak również poczucie grawitacji i zmysł dyrygenta.