Poddaj się spać! 4 Wskazówki, które pomogą Ci spać na pokładzie samolotu

Wideo: Poddaj się spać! 4 Wskazówki, które pomogą Ci spać na pokładzie samolotu

Wideo: "Nauczę Cię Technik, Które Zostaną Z Tobą Do Końca Życia" - To Praktyka 1% Elity! | Jim Kwik 2024, Kwiecień

2024 Autor: Ada Peters | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:36

Bez względu na to, czy jest to krótki, czy długodystansowy samolot, podróż samolotem może być doskonałą wymówką, by złapać drzemkę przed wylądowaniem w ciężkim dniu. Spanie w samolocie oznacza wiele różnych rzeczy, z których najważniejsze to uniknięcie nerwowości turbulencji, jeśli w ogóle. Jeśli śpisz, jesteś także błogo nieświadomy chrapiących pasażerów, płaczących dzieci i wszystkich innych zwykłych przykrości. Do tego wszystkiego przybywasz do celu, który jest świeży i gotowy do podjęcia na świecie.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przespać całą drogę do celu -

Wybierz miejsce na szybę

Czemu? Dzięki temu możesz cieszyć się dobrym snem i nie przeszkadzać innym pasażerom, którzy chcą skorzystać z toalety. Również na siedzeniu przy oknie można oprzeć się o ścianę i trzymać łokcie z daleka od toczących się wózków lub innych pasażerów przechodzących obok.

Wygodne ubrania i śpiwory

Numer jeden na twojej liście powinien nosić wygodne ubrania, na przykład spodnie dresowe, bluzy z kapturem lub piżamy. Noś własną poduszkę podróżną, maskę do spania i słuchawki redukujące hałas. Załóż też koc i pamiętaj, aby zapiąć pas nad kocem, więc nie musisz go ciągle nosić przez stewardesy.

Zamknij zestaw rozrywkowy

Trudno jest osiągnąć dowolny sen, jeśli przed tobą gra film lub jakaś reklama internetowa. Dlatego zanim odłożysz słuchawkę, pamiętaj, aby wyłączyć zestaw rozrywkowy i oprzeć się o bok okna, więc nawet jeśli zestaw towarzysza pasażera jest włączony, nie przeszkadza ci to w zasypianiu.

Pozostań nawodniony

W rzeczywistości latanie sprawia, że jesteś odwodniony. Dlatego też musisz przepijać małe kubki wody, aby pokonać suche powietrze w kabinie. Najlepiej jest też unikać alkoholu, na pewno dużej jego ilości. Jeśli to możliwe, należy unikać wszelkiego rodzaju leków, ponieważ mogą one wywoływać pewne skutki uboczne w zamkniętym środowisku samolotu.

Co najważniejsze, zachowaj spokój i odsuń od siebie złe myśli, aby cieszyć się snem bez snu podczas następnego lotu.

Zalecana:

Pierwszy lot wylądował w Arunachal Pradesh z 25 pasażerami na pokładzie

21 maja 2018 r. Arunachal Pradesh znalazł miejsce na mapie lotniczej kraju. To historyczny moment zarówno dla państwa, jak i dla całego narodu. Pierwszy lot komercyjny, 42-miejscowy samolot ATR Alliance Air, poleciał z Guwahati do Pasighat, przewożąc 25 pasażerów, w tym Pem

Miejsca, które kołyszą się: przybrzeżne formacje, które znokautują twoje skarpetki

Од кад је Сеул рођен уметник Нам Јуне Паик изазвао сензацију са својом пионирском видео инсталацијом и перформансом у 1960-им, постојао је међународни интерес за јединствене креације корејских савремених умјетника.

Wszystko na pokładzie: najważniejsze wskazówki dotyczące rejsu z dziećmi - Lonely Planet

Timor-Leste'de (Doğu Timor) uzun süreli gurbetçilerden hafta sonlarında neler yaptıklarını sorun ve cevaba hayret edeceksiniz. Genellikle temel ihtiyaçların paketlenmesini içerir ve genellikle bir kez hayat boyu süren deneyimlerden heyecan duymaya başlar, ancak her hafta sonu yaparlar. Sırları biliyorlar: Hafta içi, haftada bir, Timor-Leste macera dolu.