Nauka freedive w Indonezji

2024 Autor: Ada Peters | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:36

Darmowe nurkowania. Łatwo zrozumieć jego atrakcyjność. Pragnąc doświadczyć głębokiego oceanu bez kłopotliwego stalowego czołgu i plątaniny rur, postanowiłem dać mu wir podczas podróży na wyspy Gili w Indonezji.

Freediving to sport atletyczny, wymagający pewnego standardu sprawności, abyś mógł popłynąć w dół do rafy, a następnie ponownie wynurzyć się na powierzchnię. Nurkuję z nurkowaniem od lat, ale świadom, że brakuje mi mojej techniki i świadomości bezpieczeństwa, zapisałem się na kurs Freedive Gili w przepięknej Gili Trawangan, małej wyspie na północno-zachodnim wybrzeżu Lombok. Szkoła należy do Mike'a Boarda, rekordzisty Freedive UK Full Immersion i jego partnera Kate Middleton (bez brytyjskiego związku królewskiego!), Nauczyciela jogi, a także eksperta freediver.

Rosnący sport

Ludzie wyzwolili się od tysiącleci. Skandynawskie rekordy freedivingu pochodzą z 5000BC, starożytni Grecy je praktykowali, a społeczności kobiet w Japonii (znane jako ama) i Korei (haenyeo) dzisiaj freedive do zbierania skorupiaków, wodorostów i pereł.

Konkurencyjna freediving (unieśmiertelniona w filmie The Big Blue) naprawdę wystartował w ciągu ostatnich 20 lat i są teraz wydarzenia i mistrzostwa na całym świecie. Ale dla większości z nas, śmiertelników, freediving rekreacyjny polega na nauce nurkowania bardziej efektywnie, dzięki czemu możemy zobaczyć więcej życia oceanicznego.

Kursy i szkolenia są organizowane zarówno przez SSI (Scuba Schools International, divessi.com), jak i AIDA (aidainternational.org).

Nauka o freedivingu

Freediving polega na tym, aby być jak najbardziej zrelaksowanym fizycznie. Im bardziej jesteś zdenerwowany, tym szybciej bije ci serce, tym więcej powietrza zużywasz. Na szczęście my, ludzie, mamy wbudowany mechanizm (odruch ssania Mammalian), aby nam pomóc. Zanurz swoją twarz w wodzie, a twoje bicie serca automatycznie spada, oszczędzając energię. W tym samym czasie musisz mentalnie wizualizować nurkowanie przed sobą.

Ze względu na konkurencyjny charakter freedivingu, ma reputację ekstremalnego sportu. Tak, są nadludzcy, którzy potrafią zanurkować do szalonej głębi jednym tchnieniem powietrza (mój instruktor Mike osiągnął 91m). Szkolenie zawodowe ma zasadnicze znaczenie, a freediveri używają dzisiaj systemu "kumpla" (jak płetwonurkowie), więc jest ktoś pod ręką, aby wykonać procedury ratownicze, gdyby pojawiły się kłopoty.

Kurs

Dwudniowy kurs SSI Level One, który ukończyłem, rozpoczął się w przestrzeni jogi Freedive Gili, wyjaśniając techniki oddychania diafamicznego niezbędne do maksymalizacji pobierania powietrza. Później zajęliśmy się potencjalnym ryzykiem, w szczególności jak radzić sobie z blackoutem (który jest bardzo rzadki, ale może wystąpić z powodu braku tlenu). Nasza klasa zawierała doświadczonego spearfishera z Australii i menedżera ds. Marketingu z Fulham w Wielkiej Brytanii (który nigdy wcześniej nie nurkował). Wszystkie kursy łączą ćwiczenia jogi z freedive training.

Większość treningu freedivingu polega na pływaniu pionowo w dół linii kropli na otwartym oceanie. Wokół jest wielki błękit, ale koncentrujesz się raczej na technikach freedive niż na poszukiwaniu raf na egzotyczną fokę. Wszyscy doszli do 8m pod koniec kursu, a dwóch z nas osiągnęło 20m. Później wykorzystaliśmy nasz trening do zbadania Sunset Reef z Gili Trawangan, gdzie zauważyliśmy trzy żółwie jastrzębia (inne, o wiele bardziej zaawansowane, freedivers).

Doświadczenie

Wolność posiadania nieporęcznego sprzętu nurkowego do spowolnienia, brak bąbelków (które odstraszają ryby) i cisza podwodnego doświadczenia są naprawdę wyjątkowe. Uwielbiam także fizyczne i psychiczne wyzwanie, i chociaż nie jestem sportowcem (i będę miał 50 lat w przyszłym roku), widzę siebie uprawiającego ten sport przez wiele lat i osiągając większą głębokość niż 22 m, które osiągnąłem na Gili Trawangan.

Wyspa

Gili Trawangan to maleńka wyspa otoczona koralami, dwie godziny jazdy łodzią na wschód od Bali. Będąc turystycznym celem podróży, dojrzała do zrelaksowanej wizji tropików, a idylliczne piaszczyste plaże pełne są hoteli boho i restauracji serwujących owoce morza. Gili Trawangan ma niezliczone możliwości zakwaterowania, obejmując wszystko od budżetu po high-end - sprawdź bungalowy na brzegu morza w Karma Kayak i luksusowe wille Kokomo. Istnieje również kilka doskonałych szkół nurkowania, w tym Lutwala.

Freediving w innym miejscu na świecie

Obecnie istnieją szkoły freedive na całym świecie - od Australii po Bahamy, od Islandii po Tajlandię.

Dahab na półwyspie Synaj egipskim oferuje światowej klasy centrum freedivingu i spektakularną Blue Hole (pobliską mekkę freedive). Blue Ocean Free Divers (blueoceanfreedivers.com) ma specjalnie wybudowany 30-metrowy basen do szkolenia w Dahab i oferuje jednodniowe kursy przygotowawcze AIDA. Z siedzibą w Dahab, Desert Divers oferuje siedmiodniowy pakiet darmowy (w tym hotel i transfery, ale nie przeloty), który obejmuje freediving do Blue Hole, wrak Thistlegorm i Shark Reef Ras Mohammeda oraz safari na wielbłądach.

Kornwalia w Wielkiej Brytanii oferuje fascynującą freediving, w tym możliwość pływania z pławiącymi rekinami i wędrownymi krabami w miesiącach wiosennych. Freedive UK (freediveuk.com) oferuje pełen zakres kursów i wycieczek nurkowych.

Więcej informacji

Strona deeperblue.com jest kluczowym źródłem freedivingu i doskonałym miejscem do poznawania sportu z forami freediverów i spearfisherów w celu poszukiwania kumpli, dyskusji na temat miejsc nurkowych i warunków na morzu.

Artykuł został opublikowany po raz pierwszy w grudniu 2012 r. I zaktualizowany w grudniu 2014 r.